BodyNSoul

La importancia de proteger tu piel en este verano



Quien me conoce realmente sabe lo loca que estoy por cuidar mi piel de los rayos del sol. Especialmente porque toda mi vida viví en Quito, una ciudad que por su altitud, está mucho más expuesta a la radiación solar. 

Llegó el verano y en serio quiero hablarles sobre la importancia del protector solar para todas. Ojo: esto no sólo lo deberían tomar como consejo en verano, deberían aplicarlo a su vida diaria y hacerla una más de sus rutinas de belleza. 


Mucho nos han hablado del cáncer de piel, y la verdad es que muy poco nos hemos preocupado del tema, lo vemos muy lejano, pero es un problema real y algo que en serio está ocurriendo en mayor cantidad, la razón de esto es que nos exponemos demasiado al sol. Queremos lucir bronceadas pero, a qué costo???

Por otro lado, para las más vanidosas, está el factor del envejecimiento de la piel. Sí, el sol te saca arrugas y manchas y definitivamente no queremos vernos mal en un futuro. Es mejor cuidarse desde ahora, que gastar toda nuestra plata en tratamientos y cobertores de manchas en un futuro. 


Pero la verdad es que el sol no es nuestro enemigo, por nuestra salud debemos tomar unos minutos de sol al día, ya que ayuda con la formación de la vitamina D. 

Por esta razón es muy importante el uso de protectores solares. Existen diferentes tipos de bloqueadores solares y cada uno también depende del tipo de piel que tengas. Si eres muy blanca como yo, y propensa a que te quemes en pocos minutos, trata de utilizar bloqueadores por encima del factor 50 (al menos en el rostro) en el cuerpo debe ser por encima de los 30. Para las demás un bloqueador por encima de los 25 está muy bien.

Debes recordar que es muy importante que te coloques el bloqueador varias veces al día, puede ser cada 3 horas. Incluso si estás en tu casa, ya que la radiación, aunque no la sientas muy fuerte, igual está entrando por las ventanas. Para las que se maquillan y no quieren dañar su trabajo de horas, pueden hacer el retoque con bloqueadores que tengan color. 

Por último, no te olvides de colocarte bloqueador en las manos cuando vayas a manejar. La edad se ve en las manos!!!! Así que si no quieres manos arrugadas o manchadas a ponerte ese bloqueador al menos 10 minutos antes de manejar. 

Recuerden que el uso de sombrero y gafas aumenta la protección así que a sacar las gorras y los sombreros del baúl, en lo personal soy fan de estos y me parecen muy fashion. 

Anuncios