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Detox ¿Una buena idea?


Hacer un detox o no, esa es una pregunta que nos hacemos muchas personas. Desde hace algunos años se ha hablado sobre la importancia de desintoxicar el cuerpo, para esto hay diferentes formas: pastillas, jugos, tés, iones, entre otras. La verdad, es que por mucho tiempo me plantee hacerme un detox, había escuchado muchos comentarios… Sigue leyendo Detox ¿Una buena idea?

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Desayunando de otra forma


  Ganas de pancakes pero tienes miedo a que te puedan engordar? Te damos la solución con esta receta que no contiene harina. Ingredientes: - 1 taza de Avena - 1/2 raza de Linaza - 1 Banana - 2 huevos - 1 taza de leche de almendras Preparación: Pon la leche en una licuadora, añade… Sigue leyendo Desayunando de otra forma